MinBane

I write what I like.

Archive for the tag “drikkevare”

En flaske fylt med glede

I det siste har det vært økte antall artikler om sukkerforbruk, sukkerholdig brus, light brus og forbruk generelt. Etter Igelin fortalte i BT at hun drikker 730 liter Pepsi Max i året(BT.no).

Problemet er aspartam som er søtningsstoff istedenfor sukker. Kunstig stoff som har en viss innvirking på kroppen og er kreftfarlig. Sukker er avhenighetsskapende i seg selv. Dessuten i mange kjente brusmerker er det koffein, i store nok mengder til å stimulere og få kroppen igang(BT.no). Dessuten er dette ikke minst også i en grei mengde i energi-drikke som Red Bull og Monster.

Ikke at jeg er topp eksempel selv om jeg har kuttet ned på forbruket. Drikker jeg forsatt en del brus. I 2011 drakk vi 61 liter brus per år. Dette er ca 6 kilo med sukker per nordmann. Dette er masse brus. Veldig mye brus. Dette har ti-dobblet seg siden 1950-tallet. 1997 var topp-året med 93 liter. Så vi har gått ned på de 14 årene. Forsatt, så er det mye å drikke 63 liter brus. Dette tilsvarer 120 – 0,5 liter med brus(BT.no). I Norge drikker vi 24% av brusen i 2012 vil være Pepsi Max(Aftenposten).

En flakse fylt med glede. Enten om det er med søtningsstoff, sukker eller koffein. Alt av dette har effekt på kroppen. Kroppen reagerer som til alt du putter i den. Enten om det er saftig burger, chips eller havregrøt. Den vil reagerer og enten vil ha mer eller mindre. Enten er sulten eller tørst. Kanskje til å med mett.

Det finnes flere eksempler enn Ingelin hun tør å si hvor mye hun drikker i året. Vi er flere som drikker for mye og er «nesten avhengig». Vi tar en nå og da. Det kan gå flere dager uten å drikke brus samtidig som det er deilig å ta en cola inni mellom. Gledens falske som er overalt. I alle butikker, bensinstasjoner, kiosker, automater, barer, puber og resturanter. Hele samfunnet vårt flommer av sukkervannet – brusen. Det er en lovlig vare og helt lovlig å selge i store kvanta.

At det kan nesten være vanedannende.. eller egentlig en uvane som bare blir en del av hverdagen. Selv om det for lenge siden bare var en helgens nytelse. Nå er det like mye på mandag som lørdagen.

Å vi drikker den i store mengder. Vi får i oss enorme mengder sukker. Ikke bare vi sukkeret, men også er det i halvfabrikater og skjulte sukkerinnhold i matvarer. Sjekk de her:  http://www.dinside.no/802469/de-skjulte-sukkerbombene

Derfor er det ikke bare brusen i vårt dagligeliv som skaper ubalanse i kroppen. Sukkerholdige produkter er overalt. Dette gjør at i dagliglivet, vi må tenke på hva vi gjør. Når og hvor tar de mulige små gleder. Ikke minst ta ansvar. Ikke ta en Bloomberg i New York, å prøve å stoppe folket mulighet til å kjøpe store kopper med brus.

Ha en sukkerholdig drikke og nyt den. Frykt ikke. Fordi vi alle gjør, tar ett glass med sprudlende sukkerholdig og kullsyreholdig drikke til maten. Kos deg.

Link:

Ingelins historie:

http://www.bt.no/nyheter/Sa-mye-Pepsi-drikker-hun-i-aret-2877830.html#.UWxow7Wje_Q

Behandling av brusavhenigige:

http://www.bt.no/sprek/De-behandler-brusavhengige-2878651.html#.UWxpGLWje_R

Pepsi Max markedsavdeler:

http://www.aftenposten.no/okonomi/Landet-som-elsker-Pepsi-Max-7127364.html#.UWxxmLWje_Q

Advertisements

Post Navigation

%d bloggers like this: